一、子宫炎症要注意哪些呢

　　患急性子宫内膜炎时切忌性生活，因易引起炎症进一步扩散。又因阴道分泌物增多、腹痛、腰酸、坠胀等病痛存在，女方对性兴趣下降和乏味。炎症被控制，刚恢复性生活时也不宜次数过多，以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。

　　慢性者由于平时腰酸背痛，性生活又使症状加剧，白带增多，腹痛、腰骶部酸胀加重，性生活次数不宜过多，即使勉强也无快感和性高潮。或者当时有快感、性高潮，但因房事后盆腔充血，促使症状重现或加重。在性生活后有上述现象出现者可应用抗生素治疗数天。

　　性生活后及时将阴道内分泌物及精液等排出体外，或使用阴茎套，以防通过性活动摩擦等促使细菌进一步上行扩散。为了减少因性生活时盆腔的充血状态，以防止症状复发，利于控制疾病，姿势宜采用女上男下，由女方适当控制体力及性兴奋为宜。

　　子宫内膜炎的治疗还要注意的是注意休息，注意经期卫生和外阴的清洁护理。在治疗后的养护过程中，应该多吃一些水果蔬菜及清淡食物。需要特别注意的是，在子宫内膜炎治疗期间，不能够有性生活，要避免感染。患急性子宫内膜炎时切忌性生活，因易引起炎症进一步扩散。

二、子宫发炎是什么引起的

　　子宫内膜炎：一般来说有分急性跟慢性。但是急性内膜炎一般就是由于一些流产或者对子宫做过一些什么很大的刺激导致的炎症，同时就是一些在性生活过程中的细菌也产生子宫内膜炎。那么慢性的子宫内膜炎的话就可以有很多种原因了。首先就是急性的内膜炎由于没有及时的治疗好，到最后就会导致发展为慢性的子宫内膜炎。

　　其次就是子宫的附件，如输卵管或者子宫颈长期患有的炎症都没治疗好，到最后扩散了，也会形成子宫内膜炎。接着就是一些自然的流产或者生育的过程中会有一些残留物在我们的子宫内也是会导致患上子宫内膜炎的。最后就是一些已经上了年纪的人，在绝经后体内的一些雌激素已经远远少于年轻的时候，所以就会导致她们的子宫非常容易就被一些细菌给感染了。以上这些都是比较经常成为子宫炎症病发的原因。

　　一般来说都是由于在性生活的过程中不注意卫生，导致的一些细菌感染到了女性的宫颈，发生了炎症。这个是最经常发生的一个原因，其次就是很多女生在很年轻的时候就怀上了宝宝，但是又不想要，所以就只能去做一些手术。那么这样做导致的结果就是在流产的过程中对子宫颈造成的伤害，没有及时的护理好，就会发生炎症。

三、子宫炎该怎么预防的呢

　　子宫炎大都是由于细菌感染引起的，生活中不注意私处卫生，或是不洁的性生活，或是经常喜欢自慰都有可以引起炎症，而且女性的私处比较潮湿，透气性也差，最好是要多注意个人卫生，预防炎症发生。

　　女性如果在月经期间发生性关系的话，最容易导致子宫炎，月经期间子宫内膜脱落，子宫面受损，如果阴茎插入的话会把细菌带入，直接引起感染;而且月经期间要注意选择透气性好的卫生巾，卫生巾2个小时要换一次，不要在经期长时间坐立，因为这些情况都有可能导致炎症。

　　月经期间洗澡的话不能用坐浴，最好是淋浴，而且每天晚上要清洗外阴部，擦拭的毛巾要干爽清洁，不能跟别人共用一个，而且不能擦手擦脚后再擦外阴，内裤要勤换，选择棉质的透气好的内裤。

　　女性在月经期一定要注意，不要用带香味的卫生巾，卫生巾一定要及时更换。另外平时要保持私处的卫生，良好的卫生习惯可以使女性远离很多疾病。

四、女人子宫炎吃哪些食物好呢

　　1、高铁食物。高铁的食物有很多，比如像动物肝脏、瘦肉、菠菜等，这些食物中不仅含有大量丰富的铁质，同时还非常容易被人体所吸收利用，从而在最短的时间内帮助我们补血。

　　2、加蜜热奶。女性经期会出现有很多不适的症状，其中最常见的有下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安等。而牛奶中所含有的钾可帮助我们有效的平缓这些雌激素，多喝些加蜜的热奶，可有效的减轻或消除经期的种种不适，尤其是在晚上睡觉之前饮用效果更加明显。

　　3、全麦食物。现如今还有乳腺疾病的女性患者越来越多，尤其是育龄阶段的女性发病率更高。这部分女性，在平时生活中应该多吃些全麦食品，这类食品可使雌激素在血液循环中保持适宜水平，否则的话雌激素过高势必会导致各种乳腺疾病的发作。因此在一日三餐中，都应该有全麦食品，尤其是早餐更不能少。

　　4、红皮蔬果。红皮蔬果中含有大量的某种天然植物化学成分，它可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，除此之外还能够降低它们对雌激素的反应性。